こんにちは！江戸川区葛西のまんぼう鍼灸整骨院です！

寒い日が続いています。

冷えによる様々な症状を訴えてくる患者さんが今急増しています！

また、テレワークの増加・延長で首・肩周りの痛み、こり、ハリ感などを訴えてくる方も多くいます！

そこで今回は首・肩こりについてお話します！

そもそも首・肩こりの多くの原因は姿勢不良によるものが多いです。

どうしても肩が内巻きになってしまい、首・頭が前に出てしまう姿勢で作業している方が多いと思います。

その姿勢では主に僧帽筋・後頭下筋・肩甲挙筋といった筋を持続的に使い続けています。

それにより筋を酷使したことにより痛み、こり、ハリ感などがでてきます！

これらを対処するにはマッサージ、鍼、矯正が有効です！

これらを合わせて行うことにより早期改善が出来、予後も良くなります！

症状が重くなる前にお早めに当院までご相談ください！

専門スタッフが対応し早期改善へと導きます！

03-3869-0336

江戸川区葛西まんぼう鍼灸整骨院 葛西院情報

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