こんにちは！

12月に入り気温も下がってきましたね！

寒くなってくると縮こまってしまい、肩こりも起きやすくなってしまいます！

予防の為にも首元はしっかり温めてくださいね！

さて、肩こりがあるとどのような影響があるのかというと

肩こりが起きてしまうとしまうという事は、筋肉に対して負荷がかかっているということになります。

それにより、筋肉内の血液の循環が悪くなることにより痛みが生じてしまいます

肩こりを助長してしまうのが姿勢であったり、歩き方によっても起きやすくなってしまいます。

また、長時間首が前に傾いてしまったりする場合、

頭の重さを頸と肩で支えてしまう為、そこに負担が掛かる事により

頭痛が起きてしまう事がございますので早めの他所をお勧めいたします！

お悩みの方はお気軽にご相談ください！

江戸川区葛西まんぼう鍼灸整骨院 葛西院情報

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