こんにちは！

葛西駅から徒歩6分にあるまんぼう鍼灸整骨院です！

6月になりお仕事、学業、スポーツなどお忙しくなってきていますでしょうか？

今回は腰痛についてです！

腰痛は特異的腰痛、非特異的腰痛がありほとんどが非特異的腰痛の方が多く見られます。

特異的腰痛！？非特異的腰痛！？

あまりピンとこない方が多いと思いますが、腰椎椎間板（ようついついかんばん）ヘルニア、 腰部脊柱管狭窄症（ようぶせきちゅうかんきょうさくしょう）など

画像の検査（X 線やMRIなど）で腰痛の原因が特定できるものを特異的腰痛といい、画像の検査などでもはっきりとした原因が特定できないものは非特異的腰痛と判断されます。

なので整形外科等で骨には異常有りません。でも腰が痛い！

という方は筋肉や関節の動きが悪くなり腰痛が起きている可能性があります！

日常で考えると、重量物を頻繁に取り扱う、腰を深く曲げたり、ひねったりする ことが多い、長時間同じ姿勢で仕事をするなど、意識していないが心当たりがあるのではないでしょうか？

例えば、デスクワークや勉強で腰を丸めて長時間座っているとするとお尻周りや腰の部分の筋肉が身体を支える為に常に働いている状態が続きます。これにより筋肉の中の毛細血管が圧迫され筋肉に硬結ができ筋肉の血流が悪くなると痛み物質が溜まり痛みを感じやすくなります。

関節の動きが悪い方も同様に筋肉の正常な働きを制限しないようなポジションが保てていれば痛みが無くなったり感じにくくなります。

ですので、これらの様な動作を繰り返し行うことにより腰周りの組織、筋肉が過度な負荷が掛かり腰に痛みが発生すると考えられます。

当院ではこのような症状に対してスポーツマッサージ、矯正治療や鍼治療を用いて、血流、関節の動きを改善し

患者様のお悩みに対処していきます！

お困りの方は是非当院にご相談ください！

江戸川区葛西まんぼう鍼灸整骨院 葛西院情報

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