こんにちは！

7月7日は七夕でしたね！

皆さんは短冊にお願い事をしましたか？

僕は少しでも早くコロナが収まることをお願いをしました！

4度目の緊急事態宣言が発令されますがコロナ対策をしっかりして元気よくいきましょう！

今回は姿勢改善についてお話をさせていただきます。

コロナが続いている影響で自宅でのPCを使ったお仕事が増えたと思います。

PCは思っている以上に悪い姿勢が長時間続くのと、指、腕の筋肉を使い続けます。

指、腕の筋肉を使い続けると常に腕が前にある状態になります。そうなると背中が丸くなり、肩こり、頭痛、首の痛み、寝違えに繋がっていきます。

姿勢はこういう意外なところから崩れていくので最近PC作業が増えて腕をよくつかうと思った方は早めに診てもらう事をおすすめします！

姿勢改善でお困りの方は江戸川区葛西のまんぼう鍼灸整骨院へご相談ください！

03-3869-0336

江戸川区葛西まんぼう鍼灸整骨院 葛西院情報

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