こんにちは！

葛西駅から徒歩6分にあるまんぼう鍼灸整骨院です！

最近、「腰痛や肩こりが続く」「姿勢が悪い気がする」そんな悩みを抱えていませんか？

その原因は骨盤の歪みかもしれません。整骨院で行う骨盤矯正は、身体の土台である骨盤を正しい位置に戻し全身のバランスを整える施術です。

今回は、整骨院での骨盤矯正の効果と、必要性について解説していきます。

骨盤が歪む主な原因

骨盤は上半身と下半身をつなぐ要であり、姿勢や内臓の位置、筋肉のバランスにも大きく関わっています。

しかし、日常の習慣の中で少しずつ歪みが生じることがあります。

• 長時間のデスクワークやスマホ操作
• 足を組む・片足重心で立つクセ
• 出産による骨盤の開き
• 運動不足や筋力低下
• 猫背などの不良姿勢

このような状態が続くと、骨盤の傾きやねじれが生じ、身体全体の歪みにつながります。

 骨盤矯正の効果

1. 姿勢の改善とスタイルアップ

骨盤を正しい位置に戻すことで、背骨が自然なS字カーブを取り戻し、姿勢が美しく整います。見た目の印象もスッと若々しくなり、スタイルアップ効果も期待できます。

2. 腰痛・肩こりの軽減

骨盤が歪むと、腰や背中の筋肉に過度な負担がかかります。整骨院での骨盤矯正により、身体の軸が安定し、慢性的な腰痛や肩こりの軽減が期待できます。

3. 冷えやむくみの改善

骨盤の歪みが改善されると、血流やリンパの流れがスムーズになり、冷えやむくみの改善にもつながります。特に女性の方にはうれしい効果です。

4. 自律神経や内臓機能のサポート

骨盤が整うことで内臓の位置も安定し、自律神経のバランスも整いやすくなります。結果として、睡眠の質向上やストレス緩和など、身体全体の調子が整っていきます。

骨盤矯正は、単に姿勢を整えるだけでなく腰痛・肩こり・冷え・むくみなど様々な身体の不調を改善していく効果があります。

身体の歪みをそのままにしておくと、不調が慢性化していく恐れがあります。

もし、姿勢の乱れやお身体の不調を感じる方は、一度整骨院で骨盤の状態を確認することをおすすめします。

まんぼう鍼灸整骨院ではこのような症状に対してスポーツマッサージ、矯正治療や鍼治療を用いて、痛み、血流、関節の動きを改善していく事や簡単なストレッチをお伝えさせて頂き

患者様のお悩みに対処していきます！

葛西のお住まいの方でお悩みの方はぜひ一度まんぼう鍼灸整骨院にご相談ください！

まんぼう整骨院ではご予約の方を優先してご案内しております。
先ずはお電話もしくはLINEでのご予約をお願い致します。