こんにちは！

今日は5月上旬の暖かさらしいですね！

暖かいからか花粉も凄いらしく患者さんの中にもくしゃみに苦しまれている方もいらっしゃいました。

花粉症に効くツボも存在するのでそういうところを刺激してみるのもいいですね！

今回は肘の痛みについてお話します。

日常生活の中で肘に痛みを感じることはありませんか？

掃除する為に雑巾を絞る時に肘の外側が痛む。

ペットボトルを空ける際に肘に痛みまではいかないけど違和感を感じる。

趣味のテニスをする際ラケットをふると肘が痛む。

何か物をもち上げる際に肘が痛む。

上記以外にも痛みや違和感を感じることはあると思いますがこういう場合に痛みを感じることが多いです。

肘の痛みで骨が原因で痛いんじゃないかと不安になる事もあると思いますが大体が筋肉が原因で痛みを生じています。

肘からはじまる筋肉、肘で終わる筋肉が腕にはたくさんあるのでそれらを使い過ぎや間違った使い方で痛めてしまいそれが最終的に肘への痛みへと繋がります。

腕は日常生活の中でどうしても使ってしまう部位ではあるので痛みがでてしまうと治すには少し時間がかかる部位にはなってしまいます。

ただ早めに対処することで時間を掛けずに治すことも出来るので少しでも変だと思ったら診てもらう事をおすすめします。

肘の痛みでお困りの方は江戸川区葛西のまんぼう鍼灸整骨院へご相談ください！

03-3869-0336

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